Word jezelf, blijf jezelf
met jouw personal trainer!
Het is mooi geweest. Je wilt slanker, fitter of gewoon gezonder worden en blijven. Lid worden van onze fitnessclub is een goede eerste stap. Maar hou je het vol? Precies daarom heeft LifeFit nu dit unieke aanbod: je eigen personal trainer. Een trainer die je 1-op-1 kan helpen, of de Small Group Trainer. Je gaat dan aan de slag in een groepje van 4 mensen die met hetzelfde doel trainen. De keuze is aan jou.
De 1-op-1 sessies kosten € 89,- per maand (4 sessies), De Small Group sessies kosten € 39,- per maand (4 sessies).
Hoe ziet de begeleiding eruit?
Allereerst wil je personal trainer jou beter leren kennen. Dus krijg je een gratis gedrags- en karakteranalyse. Zo ontdek je je valkuilen en zie je hoe gemotiveerd je werkelijk bent. Daarna kijken we samen naar wat je in drie maanden wilt bereiken. Vervolgens stelt jouw personal trainer, als je voor de 1-op-1 sessie kiest, een fitnessprogramma voor jou samen. Ga je voor Small Group Training, dan sluit je aan bij een van de 6 groepjes. Je zult merken dat professionele begeleiding echt werkt. Het is leuker en je voelt en ziet resultaat.
Voor welke Small Group Training kies jij?
Houding Heroes
Voel jij je ook wat stijf en stram in je rug? Doe mee met de HOUDING HEROES! Je personal trainer laat je je core weer voelen. Zo ga jij weer lekker soepel door het leven.
Popeye Masters
Strakker in je shirt met gespierde armen? Join de POPEYE MASTERS! Met een personal trainer pompen we het lijf dat jij hebben wilt. Groot, stoer en sterk.
Squat Squad
Mooi gevormde billen, strakke benen? Welkom bij de SQUAT SQUAD! Je personal trainer daagt je uit met energieke oefeningen voor je onderlijf. Bestel maar vast nieuwe broeken.
Functioneel Fit
Weer voelen wat fit en energiek zijn is? Natuurlijk wil je dat! Met FUNCTIONEEL FIT krijg je van je personal trainer die oppepper met leuke, uitdagende oefeningen. En lekker dat dat voelt!
Body Boosters
Mag het van jou allemaal wel wat pittiger en intenser? Laat je opzwepen door een personal trainer met energie. Bij de BODY BOOSTERS doorbreek jij je grenzen. Hoe ver kun jij komen?
Power Women
Opvliegers, een beginnend buikje of weinig energie? Echt niet! Bij POWER WOMEN strijd je met je personal trainer tegen de overgang. Die krijgt jou niet klein, dat voel je!
