Laatste Nieuws

LifeFit & FitParck Kerstafette

Op dinsdag de 22e vindt onze Kerstafette weer plaats. Inmiddels een traditie!

Dit is de laatste looptraining voor de Kerst en daar maken we met elkaar een ‘hardloop-Kerst-feestje’ van! De paden op, de lanen in en dat in het donker zo voor de Kerst met alle lichtjes buiten. Kan alleen maar een gezellige ervaring worden met elkaar. En… uiteraard is er na afloop een prijsuitreiking met een drankje erbij.

Onderstaand nog even wat weetjes – tips m.b.t. het hardlopen.

  1. Lopers leven langer zeggen ze. Drie keer per week lekker hardlopen en je leeft een paar jaar langer, zegt men;
  2. Je versterkt je weerstand;
  3. Je voelt je gelukkiger want na 20-45 minuten hardlopen krijg je een behoorlijke scheut endorfine, het gelukshormoon. Ideaal tegen winterdepressies;
  4. Je bent heerlijk buiten, in de natuur;
  5. Het is een ideale manier om je hoofd leeg te maken;
  6. Hardlopen is goed voor je figuur;
  7. Door weer en wind trainen geeft je echt het gevoel dat je een prestatie hebt geleverd.

Redenen genoeg dus om je snel in te schrijven voor deze LifeFit & FitParck Kerstafette (denk je wel even aan lampjes, hesje, enz. zodat je goed zichtbaar bent)!

Datum:dinsdag 22 december 2020
Tijd:19.00 – 20.30 uur
Door:Paul en Daniëlle

5



Voor meer informatie en inschrijven kun je bij de receptie terecht.

3.jpg

Openingstijden

Maandag 7.00 - 23.00
Dinsdag 7.00 - 23.00
Woensdag 7.00 - 23.00
Donderdag 7.00 - 23.00
Vrijdag 7.00 - 21.00
Zaterdag 8.00 - 16.00
Zondag 8.00 - 17.30
Feestdagen

Nieuwsbrief ontvangen?

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief